精選游泳日記匯總四篇

一天將要結(jié)束了，心中一定有不少感想，想必是時(shí)候?qū)懸黄沼浟恕Ｄ敲磳懭沼浶枰⒁饽男﹩栴}呢？以下是小編精心整理的游泳日記6篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

游泳日記 篇1

夏日炎炎暑假終于到來了，今天爸爸也不用上班，所以我們決定去游泳池去玩爸爸說“現(xiàn)在去太早了?！彼晕覀儧Q定先去虎頭山公園玩，然后再去游泳。

過了一個(gè)小時(shí)我們到了虎頭山，我和姐姐玩得不亦樂乎，不知不覺中又過了一個(gè)小時(shí)，爸爸說：“我們?nèi)ビ斡境赝媪恕！?/p>

到了游泳池?fù)Q好了衣服我們就下水去玩了，剛開始覺得冷冰冰的，活動(dòng)了一下身體就覺得不冷了，一開始我只會(huì)自由式，當(dāng)時(shí)我看到有人用蛙式游泳就有了學(xué)蛙式游泳的念頭，所以我叫爸爸教我蛙式，終于皇天不負(fù)苦心人，終于學(xué)會(huì)蛙式了，我就跟姐姐比賽看誰(shuí)游得最快，一開始是我領(lǐng)先但游到一半時(shí)，姐姐后來居上趕上了我，我緊追在后到了緊要關(guān)頭可惜以一肩之差輸了姐姐。

午餐之后我們休息一下，又回游泳池玩竟然看到的同學(xué)，真是太棒了，不知過了多久，妹妹又加入我們的行列，今天真是快樂的一天，又學(xué)會(huì)游泳的招式，真是豐收的一天，下次我還要再來游泳。

游泳日記 篇2

昨天和前天我們學(xué)習(xí)了腿部動(dòng)作，如果做好了，真像一只大跳蛙；今天和明天我們學(xué)習(xí)手部動(dòng)作和手部動(dòng)作、呼吸與腿部動(dòng)作的配合。

做完準(zhǔn)備活動(dòng)以后，我們先來學(xué)習(xí)手部動(dòng)作。

滑行、夾臂、抓水、抱水是手部動(dòng)作的四大要點(diǎn)，除了滑行以外，其他的動(dòng)作必須連貫，不可間斷，否則你只能“人沉大?！绷恕?/p>

這四個(gè)要點(diǎn)要掌握都是非常簡(jiǎn)單的，讓我一一告訴你吧！首先是滑行，滑行是可以間斷的一環(huán)，也是最簡(jiǎn)單的一環(huán)，在蹬腿結(jié)束以后，借助蹬腿的沖力，伸直手臂和腿，減少水的阻力，在水中滑行的運(yùn)動(dòng)，腿一定要伸直，這么一滑呀，就是3—4米呢！抓水，也很簡(jiǎn)單，將兩個(gè)手掌外翻，向外運(yùn)動(dòng)即可，完成抓水時(shí)，身體與前進(jìn)方向的夾角應(yīng)該是15—20度左右，抓水的時(shí)機(jī)是在滑行沒有推力的時(shí)候。抱水，是決定你能不能抬頭呼吸的大關(guān)，別看簡(jiǎn)單，但一定要做到位，否則你一定會(huì)嗆水，抱水時(shí)，手臂一定不能超過肩，要記住哦，這可是血的教訓(xùn)。夾臂，是呼吸的時(shí)機(jī)，一夾臂，立即抬頭呼吸才對(duì)哦。之后又是滑行，循環(huán)往復(fù)。

今天的學(xué)習(xí)就到這里，再見了！

游泳日記 篇3

今天陽(yáng)光明媚，我與爸爸媽媽一同去龍湖天城游泳。到了龍湖天城，換好游泳褲，做完熱身，我馬上下水，我不知水有多深，喝了好幾口水，爸爸急忙把我?guī)У綔\水區(qū)對(duì)我說“康，你不要亂走，如果你學(xué)會(huì)游泳，我就帶你致病深水區(qū)去玩”“好！好！快教我游泳吧！”我興奮的說：“好，我們先學(xué)潛水吧?！?/p>

我?guī)Ш糜剧R，聽爸爸的話。爸爸說：“你把頭伸到水里，你怕吸水，就用手捏住鼻子?！蔽衣犕暝捑桶杨^探入水里風(fēng)試著把手放開，果然我成功了，我從水中出來，爸爸連連叫好，“你現(xiàn)在要學(xué)游泳了?！痹捯魟偮洌职肿プ呶业?腳，我的身子向后仰，頭重重的扎在水中，我的手在水面撲騰，我當(dāng)時(shí)想：爸爸是在考驗(yàn)我，我一定要表現(xiàn)給他看……我的手有規(guī)律的在水中劃動(dòng)，腳在水中擺動(dòng)，就像一個(gè)不魚一樣流動(dòng)。要回家時(shí)我對(duì)爸爸說：“爸爸我們明天在來吧！”“好啊”我開心回答道。

這件事告訴我們 論做什么事無(wú)論干什么一定要有恒心，只有恒心的人才會(huì)成功，如果沒有恒心的人，他永遠(yuǎn)不會(huì)成功，小朋友們你們知道了嗎？

游泳日記 篇4

7月14日星期一天氣：晴

上午，我趴再沙發(fā)上看電視。這時(shí)，媽媽說：“你快去把兩本習(xí)字冊(cè)做光，下午我?guī)愫椭茏虞嫒ビ斡??！薄昂谩闭f完我就風(fēng)似的跑回房間。寫好了作業(yè)，約好了人，正準(zhǔn)備出發(fā)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)我家的電瓶車被小偷給偷走了！媽媽連忙四處尋找線索。就這樣，本來約好一點(diǎn)整去玩，結(jié)果卻推遲到了兩點(diǎn)。到了那兒，卻不見周子萱的蹤影，我便先下水玩了。唉！連游個(gè)泳都障礙重重，真是倒霉透了！

起初，我小心翼翼地把腳伸進(jìn)水中，那冰冷的水仿佛刺進(jìn)了我的骨頭中，讓我不禁打了個(gè)寒顫，連忙把腳縮了回來。不行，我得勇敢點(diǎn)！于是我一咬牙，一閉眼，“嘩”的一聲一跳了下去。冰冷的池水侵襲著我的皮膚，頓時(shí)，渾身無(wú)奈起滿了雞皮疙瘩。不過不到一分鐘，我就已經(jīng)習(xí)慣了這個(gè)水的溫度，開始玩起水來。

大約過了半個(gè)小時(shí)，周子萱才出現(xiàn)。開始她也像我一樣，有點(diǎn)不敢下水。見她猶豫了老半天，我都等的不耐煩了，便連拖帶拽吧她拉下水。她叫著說：“??！好冷??！”然后想上岸。我馬上拉住她，說：“你就忍忍吧！一會(huì)兒就好了。上去了你又不敢下來了?！边@是，我的背好像被人拍了一下，我看了看周子軒，她也可拿了看我。背后突然跳出一句話：“哎！你們呢是三班的吧！”我回頭一看，這個(gè)聲音的主人叫什么我不清楚，不過她不是一班就是二班的，我也沒多問。我們呢很快就聊起來。

時(shí)間過得飛快，一轉(zhuǎn)眼就五點(diǎn)鐘了。我一上岸，突然感到身體十分沉重，差點(diǎn)跌坐了下去。抬起手來一看，手也變得皺巴巴的，據(jù)周子萱所講，這叫“老人皮”。

我回頭望了一眼游泳池，戀戀不舍地跨出了大門……